頑張りすぎることでますますきつくなる

あなたは頑張りすぎている実感はありますか?

毎日忙しくても
まだまだこれくらいで弱音を吐いてはいけない
もっと頑張っている人がいる
今日あれも出来なかった

あの人元気なかったけど大丈夫かな
私が何かもっとできることあるかな

まだまだ!と常に前へ向かうことは決して悪いことではないし、誰かの事を常に気に掛けることが
出来るのは優しい証拠。

でも、、、そんなあなたは常に全力疾走してるのと同じ。

気が付かないうちに心も身体も緊張状態。

そしてきっと「大丈夫?」の一言を言われたら涙が溢れてきてしまう。

私がそんな自分に気が付けたのは、ここ最近。
妊活で心身ともに不調に陥りそれでも走り続け、その後離婚をしてからようやく自分が走りすぎていたことに
気が付いた。
気が付いた時には涙が止まらなかった。

でも、あの時気が付いていなかったら今私はどうなっていただろう。と怖くなります。。。

自分より他の誰かを気遣うことが当たり前すぎて、優しくすることが当たり前すぎて
自分の心と身体に目を向けてない、向けられないくらい突っ走ってる。

身動きがとれなくなる前に、気が付くきっかけを見つけてほしい。
誰かの為の前にあなたの為に(*^-^*)

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